体育详细的策划方案
写方案时，要合理安排方案的内容和结构，确保方案条理清晰、逻辑严密。怎样写体育详细的策划方案？这里提供体育详细的策划方案分享，供大家参考。
体育详细的策划方案篇1
一、比赛目的
为丰富大学生课余文化生化，提高同学的身体素质，培养大学生团结协作、拼搏的进取精神。配合化工学院第八届体育文化节的开展，经化工学院分团委许可，特举办迎新杯篮球赛。
二、比赛简介
在化工学院领导、老师们的指导、支持下，化工学院体育文化节已经走过了八个春秋。迎新杯作为体育文化节的一个重要组成项目，历来都是体育文化节的重头戏，受到同学们的广泛喜爱。篮球赛以班级为单位组织参加，给忙于学习的同学们提供了一个互相认识交流，交流球技的机会，丰富了同学们的课余文化生化，有助于同学们进取精神的培养；同时对班级精神的形成也起着重要的促进作用。
三、宣传工作
化工学院体育部配合宣传部以海报的形式宣传，及时通报每轮比分及晋级情况。
四、比赛时间及地点
比赛时间：20__年10月24日——11月24日
比赛场地：东山篮球场
五、球队组织
此次篮球赛面向化工学院08级、09级学生，相邻两班组成一支参赛队，共二十支球队。每支队伍限报15名队员。
六、裁判组织
邀请20__级、20__级共10名责任心强、能严格履行裁判员职责、不徇私情坚持原则并熟悉篮球规则的同学作为此次篮球赛的裁判。比赛开始一周前，对裁判进行培训，使之熟悉此次比赛的规则。
七、赛程安排
迎新杯篮球赛采取淘汰赛形式，共进行五轮：
首轮20__级十只队伍和08级十只队伍根据抽签结果，进行淘汰赛，胜者晋级10强，负者淘汰。
第二轮晋级的十只队伍进行抽签，根据抽签结果进行一对一淘汰，胜者直接晋级5强，负者按照其前两轮的净胜分，从大到小取三支队伍，与晋级的五支球队共同晋级八强。
第三轮8强进行抽签，根据抽签结果进行淘汰赛，胜者晋级4强，负者淘汰。
第四轮半决赛
第五轮决赛
八、比赛规则及要求
1、每场比赛分四节，分上下半场记性，每节10分钟，前三节不停表，第四节比赛停表。每节比赛之间休息3分钟，中场休息5分钟。
2、全场比赛每队共有四次暂停，每次一分钟。
3、队员累计5次个人犯规取消当场比赛资格，球队单节累计犯规累计达到4次后执行犯规罚球。
4、队员技术犯规由对方球员罚篮两次并掷界外球。个人技术犯规达到两次取消其本场比赛资格，并停赛一场。
5、当出现死球时不采用争球，采用换发制。
6、参赛队必须提前15分钟到场，特殊情况需提前说明，开赛后10分钟不到的队伍视为弃权。
7、参赛双方要求服装统一，颜色分明，号码清晰。
8、比赛过程中，替补队员及拉拉队成员在比赛过程中不得随意进入比赛场地，不能向场地中递饮料或其他物品。
9、比赛中运动员凡有侮辱、指责或用手或身体任何部分触及裁判、对方运动员、工作人员、及观众者，裁判员必须判罚其离场，对该运动员处停赛一场处罚。
10、比赛开始前进行运动员资格审查。如果发现有弄虚作假者，一经查实取消该班级的参赛资格。
11、比赛中如有出现斗殴等违反体育道德行为，取消该队此次参赛资格，并视其情节交予院有关单位处理。
九、奖励
此次比赛设立四个奖项：冠军、亚军、精神文明奖、优秀组织奖，并给予适当奖励。
十、体育部职责
1、及时通知各队比赛具体时间。
2、比赛中计时，记录比分，维持球场秩序。
3、联系好校卫生室，处理好紧急突发事件。保证参赛队员的安全。
十一、注意事项
1、参赛队员必须遵守运动员守则，服从比赛安排。
2、本次篮球赛的最终解释权归化工学院分团委所有。
体育详细的策划方案篇2
一、活动名称：趣味体育
二、主题：签下春天的承诺，挥洒青春的汗水
三、口号：友谊第一，比赛第二
四、活动意义：
远不够的，我们还要不断的提高同学们的综合能力，素质。
五、活动目的：
风貌，丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质和团队进取精神，的回忆，分享多姿多彩的大学生活，特举行此次活动。
六、活动对象：
七、活动时间：
八、活动流程：
1、三人四足跑。规则：每三人一组(一男二女)用丝带捆绑一起向前走，间距为
2、袋鼠接力跳。规则：每组五人(三女二男)相对站立，间接20米，每组用一个麻袋，参赛者将自己的腿装进麻袋中，双手提着麻袋边沿向前跳，为止，用时最少的一组为胜。
3、一分钟跳绳接力。规则：每组五人(三女二男)动的跳绳，在一分钟内成功跳过的次数最多者为胜，以及增强班级凝聚力和留住温馨、20--级物流二班全体同学20---04-11上午50米，用时最短的一组为胜。直到五名同学全部跳完)对于当代大学生而言，仅仅学习课本上的知识是远提高自身的身体为了响应全民健身的号召，突显现代大学生的青春欢笑跳到最后将麻袋交与队友，一次跳过摇如出现成功次数相同的组，则四绳最少者为胜。
九、活动要求：1、组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作，鼓励同学们积极参与本次活动。
2、纪律委员要负责活动纪律以及安全问题。
3、活动未结束前，同学们不能离开活动场地。
十、策划人：王新伟、范文霞
十一、奖励:本次比赛设：个人奖一名
人气奖一名
团队奖一组
十二、后期总结：1、对获奖同学进行颁奖
2、开班会对获奖同学给予鼓励和表扬指导老师：陈国芳
体育详细的策划方案篇3
一、活动目的：
开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。
二、活动时间：20__年3月15日下午14：30——16：20
三、活动地点：大操场
四、活动内容：背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球
五、参加人员：全校师生。
六、活动安排：
(一)背后投球(1、2年级)
1.活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内)，投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分;未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。
2、活动组织人员：主裁：刘盛勇 副裁：叶兴健 记分员：钟梅
自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)
裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
(二)趣味PK棒传递(3、4年级)
1.活动规则：每队30名学生参加(男、女生各15人)，学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂，违者算失败)，依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)
若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。
2、活动组织人员：主裁：黄跃 副裁：陈力强 记录：李仁信
自愿服务者4名高年级学生(监督)
裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
(三)背靠背夹球(5、6年级)
1.活动规则：每队20名学生参加(男女生各10人)，每轮每队出2人，背对着背夹住一个球(不准用手扶住球，否则违例计0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分， 10轮的累计得分为本队得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。
2、活动组织人员：主裁：覃昌明 副裁：刘德荣 记分员：周小刚
自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)
裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)
3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。
体育详细的策划方案篇4
一、指导思想:
为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，搞好学校阳光体育运动已经成为共识。为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高大学生健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。为进一步促进我院的体育教学工作，切实提高学生体质健康水平，促进学生的全面发展。根据教育部《高等学校体育工作基本标准》和学校相关文件，特制定本方案。
二、组织机构
学院成立大学生阳光体育活动领导组负责领导全学院的体育教学工作。领导组组长由分管教学副院长__担任，副组长由院党委副书记、学生工作领导组组长__和院团委书记__担任，成员为辅导员、学生会主席、团委副书记、体育部部长。阳光办公室设在院团委。
三、主要内容
(一)以宿舍为单位，全面开展基础活动，保障阳光体育活动学生覆盖率
举办引体向上(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远、台阶踏步、校歌、冬季长跑等五项全校性集体活动，组织在校非毕业班学生参加，确保阳光体育活动的学生参与率在人均5项以上，保障全员覆盖。
(二)以班级为单位，持续开展重点活动，形成学生体育锻炼常态化
将男子引体向上、女子仰卧起坐以及立定跳远列为重点活动项目，要求学生以班级为单位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周进行训练，每月进行一次测试，并详细记录每个阶段的训练数据和测试成绩，培养学生参与体育锻炼的习惯与意识，形成体育活动常态化、标准化。
(三)以社团为单位，联合开展文化活动，推动体育活动形式创新发展
继续引导和鼓励我校各体育类社团开展各项特色体育活动，着力组织相关社团联合开展体育嘉年华等三项覆盖面广、锻炼度深的趣味运动型活动，以社团文化为平台，努力促进学生体育活动形式的创新发展。
(四)以学院为单位，特色开展承办活动，深化二级学院开展体育活动的主导性
继续支持二级学院承办至少一项全校型体育活动，以各学院阳光体育学生骨干为发力点，构思与设计学生喜爱的、具有影响力和吸引力的阳光体育活动，特别是与学生专业相关的特色型体育活动，开拓个性化阳光体育活动的窗口。
四、管理与考核
1、学生参加阳光体育运动每学期设置2个学分，三年制大一学生及五年制大一、大二学生由任课教师管理考核，学生期末体育课成绩合格，可取得学分;三年制大二学生及五年制大三、大四学生由学院负责管理和考核，达到每天1小时运动的要求，可取得课外实践学分。
2、大学生体能测试成绩的使用。学生体质测试成绩不合格者不能评奖、评优。毕业时，测试成绩达不到50分者(三年制学生前两年(五年制学生前四年)测试成绩平均值的50%+毕业时测试成绩的50%)按结业处理(因病或残疾学生，凭医院证明向学校提出申请并经审核通过后可准予毕业)。
3、院团委、学生体育部、各班每月第一周向学院体育教学领导组汇报本月阳光体育运动的实施方案。每月最后一周，上交活动总结、相关图文资料。
4、辅导员负责组织本班阳光体育活动。院学生会负责各班阳光体育活动的考勤。
5、各班组织阳光体育活动情况每月进行评比，评比结果直接作为年度先进班集体、先进团支部等各类先进评选的依据。
五、保障措施
1、辅导员组织班级阳光体育活动工作纳入学院教学计划，记入教学工作量。每学期按照19周计算，每指导一周计2个教学工作量(以班级为单位)，每个工作量按35元发放课时津贴，班级阳光体育活动考核合格后予以发放。
2、加强安全教育、伤害预防和风险管理，稳健、有序地开展体育锻炼，确保活动安全，依法妥善处置伤害事件。
3、加强安全防范管理。团委学生会干部引导本班同学安全、文明、有序地参加活动。
4、如果遇到体育竞赛，团委学生会干部提前到达比赛场地进行协调，各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
5、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，有团委学生会干部组织另行安排。
六、目标要求
1、阳光体育运动所谓“阳光体育运动”,就是让学生走出教室,走进大自然,走到阳光下,享受阳光的温暖,享受运动的快乐,让运动给学生带来快乐、带来健康。“阳光体育运动”的主体是指大中小学生,其外延不仅指向校内、课内，而且指向社区、家庭和其他团体与部门。
2、“阳光体育运动”的缘起为促进我国青少年体质健康水平的不断提高,强健青少年的体魄,党中央、国务院于最近几年对青少年体质健康问题高度重视，各行政管理部门采取种种措施以扭转青少年体质连年下降的状况。
3、发展各种身体机能的活动能力，促进学生身心正常生长发展，培养对体育活动的广泛兴趣和爱好，培养与同伴友好相处的品质。
4、以体育活动为载体，促进学生心理和身体健康，快乐的发展，提高能力，增强自信心，培养勇敢顽强、团结协作等品质。
5、享受体育活动的各种乐趣，将一些基本的技术技能在活动游戏中加以运用，增强能力，培养自信心和抗挫折的能力，注重活动安全、关爱他人、善于合作、勇于进取的品质。
体育详细的策划方案篇5
为进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《教育部关于加强和改进中小学艺术教育活动的意见》，引领学校艺体工作的发展方向，推进学校教育教学工作，丰富校园文化氛围，展示学校素质教育成果，全力打造充满活力、朝气蓬勃、富有魅力的赣马二小，特制定体育文化艺术节活动实施方案。
一、指导思想
全面落实学生德、智、体、美全面发展的教育方针，扎实推进素质教育，大力开展学校体育艺术节活动，展现新时期师生健康活泼、奋发向上的精神风貌，推动我校体育、艺术教育工作为宗旨，充分挖掘学生个性潜能，提高学生的身体素质，培养学生健康的审美情趣和良好的艺术修养，从而激发学生学习热情，陶冶情操，促进自身全面发展，丰富校园文化生活的同时，值此“六一”之际开展体育文化艺术节活动，给孩子们一段健康的、值得回味的幸福校园生活。
二、理念及思路
我校一直以来努力探索并开发了多项具有个性和特色的体育、艺术校本课程。学校以腰鼓教学为立足点，实现了腰鼓校本课程的开发与实施，并初见成效;3所学校建成塑胶跑道，所有完小均组建了腰鼓队。为了将体育和艺术活动普及到全体学生中去，我校将举办体育文化艺术节，本届体育文化艺术节面向全体学生，为学生提供展现个人才华的机会，发展学生个性，旨在倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育理念，同时培养学生张扬的个性和拼搏精神，普及体育文化知识，展示学校艺术体育教育成果，促进学生多元智能的发展。
三、基本原则
学校每年举办一次校园体育文化艺术节，并将其作为传统节日延续。制定学校体育文化艺术节活动方案，确保校级学生参与率达100%。建立完整、科学的制度体系，指导、督促、检查与评估体育文化艺术节开展情况。
四、活动主题
多彩校园放飞梦想
五、组织机构
组长：王秀萍
副组长：闫军、顾远波、杨帆
成员：祁宏波、李涛、吴玺业、卢涛、韩善利、徐大治、周文刚、顾光辰
六、活动阶段及内容安排
(一)阶段安排
第一阶段：宣传发动阶段(5.13-5.20)
第二阶段：活动展示阶段(5.21-6.15)
第三阶段：总结交流阶段(6.16-6.25)
(二)活动内容安排
1.4个仪式：
(1)体育文化艺术节开幕式
(2)体育文化艺术节闭幕式
(3)十周岁成长仪式
(4)六年级毕业典礼仪式
2.6项竞赛、评比活动
(1)春季运动会
(2)广播操、大课间评比活动
(3)首届校园歌星大赛活动
(4)幼儿园“庆六一”展评活动
(5)师生书法、绘画作品评比展示活动
(6)“我的班级我做主”班徽创意设计绘画比赛活动
七、活动评价
1.所有竞赛评比活动设团体节目和学生个人参赛设一、二、三等奖，学生得到奖状、奖品，学校累计分数。
2.对学校整体进行评价，校园体育文化艺术节总成绩包含活动组织情况、竞赛评比情况、总结汇报情况、材料上交和宣传情况等项目，活动结束后对成绩优秀的学校进行校园体育文化艺术节的表彰。
八、活动要求
1.学校结合自己的特点，积极开展以班级、年级为单位的班级、校级体艺类项目比赛。要充分展示我校学生健康向上的精神风貌，做到班班开展，人人参与。在师生全员发动，全面参与基础上，选拔出最优秀的师生参加校级比赛，提升学校体育艺术节整体水平，发展学校的艺术特色和体育文化。
2.开展的体育艺术节活动必须与校园文化建设和学校内涵建设紧密结合，根据校情确定主题和内容，充分挖掘和利用学校现有资源，把德育、智育、体育、美育等有机地统一到教育活动的各个环节中，面向全体学生，以学生的发展为本，为学生的全面发展创造条件，让学生积极、主动地发展，健康、快乐地成长。
3.充分调动广大师生的积极性，全体教师高度重视此项活动，班主任认真组织开展，积极支持和推荐学生参加各项活动，充分发挥学生特长，以校园体育文化艺术节为契机，提高班级的管理水平。同时，通过开展艺术节和体育节活动带动日常的教育教学，把素质教育的要求落实到每一节课堂、落实到每一个教育环节、落实到每一个学生身上，使艺术节和体育节活动真正成为师生的节日。
4.实行活动管理责任制，活动中各职能组和分项活动组要各司其职，做到明确分工，严密筹划，各负其责。各部门、各年级也应全力配合、协调，以顺利完成各项工作。
5.本届体育艺术节采用学校、年级、班级三结合的形式，活动结束将对获奖班级和个人进行专项表彰，对各完小整体情况进行总结表彰。
体育详细的策划方案篇6
为贯彻落实《河北省人民政府办公厅关于创新冰雪运动发展体制机制的实施意见》(冀政办字〔__〕32号)和《河北省体育局冬季项目人才计划实施方案(__-__年)》精神，瞄准__年全国冬季运动会和__年冬奥会备战，创新选拔培养机制，加大培养力度,有重点、有计划地培养出一批冬季项目高水平体育后备人才，现结合我省实际，特制定本实施方案。
一、培养目标
建立200人左右的“雏鹰计划”苗子库，对在库苗子运动员进行重点培养和保障，培养一批具有国内竞争力的冬季项目高水平竞技体育后备人才，为__年全国冬季运动会和__年冬奥会提供人才储备。
二、主要原则
(一)坚持科学定苗。综合运用跨项跨界选材、赛事涌现、各市输送、教练员推荐等手段，选拔出具有较大发展潜力的优秀苗子，总体规模保持在200名左右纳入苗子库，进行重点培养。
(二)坚持系统培养。在寒暑假、小长假、省比赛期间，利用好省级高水平训练资源，灵活开展集中训练与分散训练相结合的形式，快速地提升苗子竞技水平。
(三)坚持动态管理。以寒暑假两次集训结束后为时间节点，对苗子库进行动态调整，有进有出，确保在库苗子规模和质量。
(四)坚持科技助力。从选材到培养，体育科研全程深度介入，提升选材准确性和确保训练高质量。
三、培养方式
(一)定苗建库
1、结合我省各冬季项目高水平运动队实际需求，以__年跨项跨界选材入选运动员、第十五届省运会冬季项目比赛各项目前三名由冬运中心提出各项目推荐苗子运动员名单，并填写“河北省冬季项目后备人才培养‘雏鹰计划’报名表”(见附件)。
2、培养团队由省专业运动队高水平教练员、体育科研人员组成按照各项目运动员成长规律，制定科学系统的培养计划。建立与业余训练教练员的沟通机制，确保在库苗子运动员培养的系统性和连续性。
3、冬运中心汇总名单后报由青训中心审核批准，于__年6月30日前，建起200人左右的冬季项目苗子库。
4、定苗入库的运动员名单，由青训中心进行公示。
(二)系统培养
1、青训中心会同冬运中心负责制定科学系统的培养计划，组建由高水平运动队教练员和科研人员组成的培养团队，利用寒暑假、小长假组织集中和分项目训练。
2、青训中心负责制定年度苗子培养计划，冬运中心负责培养工作的具体实施，确保每名苗子每年参加省级集训2次以上，总天数不少于40天。
3、集训内容要科学化、系统化、专项化，要覆盖基础体能、专项技术、运动恢复等各个方面。基础体能、运动恢复以集中训练的方式为主，专项训练以分项目训练的方式为主。
4、在寒暑假集训结束后，以培养团队确定的苗子运动员成绩和发展潜力为重要依据，每年2次对苗子运动员库进行动态调整，确保在库苗子运动员规模和质量。
5、为在库苗子运动员提供更多的参赛、学习机会，对具备条件的苗子运动员输送至省优秀运动队，未能达到输送条件的苗子运动员各市要做好其后续训练或转至其他项目训练等保障工作。
(三)科学评价
1、培养团队负责填写《“雏鹰计划”苗子运动员集训考核评价表》一式四份，汇总分送青训中心、冬运中心、所在市体育局和本人各一份。每次集训结束后，冬运中心组织专家训练组对每名苗子训练情况进行评价，并出具评价结果，为下一阶段训练提供科学依据。
2、各苗子运动员所属基层训练单位负责督导业余训练教练员实施训练方案并向专家训练组反馈训练情况，专家组根据反馈信息提出训练建议。
(四)动态管理
1、按照总体稳定、部分调整、进出有序的原则，每年集训结束后对苗子库进行出入库调整。
2、由冬运中心向青训中心提供继续在库、退库以及新入库人员建议名单，由青训中心审核后负责公示;冬运中心向青训中心提供每年输送到省专业运动队的苗子运动员名单。
(五)衔接有序
1、青训中心、冬运中心和各市体育局要提高协同配合水平，确保在库苗子入口宽阔、出口畅通，对达到条件的冬运中心按规定办理试训。
2、对达到一定水平或具备较大发展潜力，但不能安排试训的，青训中心和冬运中心要加强后期跟踪。
3、对退库苗子运动员由各市体育局负责安排好后续训练等事宜。
四、管理考核
(一)凡入选“雏鹰计划”的苗子运动员均须填写《河北省冬季项目后备人才培养“雏鹰计划”运动员登记表》一式四份，经所在学校、市体育局同意盖章，报冬运中心、青训中心审核，批准后由冬运中心、青训中心、市体育局、本人各执一份。
(二)青训中心建立“雏鹰计划”运动员人才库，开通网络或微信平台，加强各方沟通，及时听取意见建议，通报有关情况。
(三)青训中心会同冬运中心制定每年度集训、比赛安排，个别项目根据情况临时安排，运动员需代表河北省进行全国注册，按要求参加训练、比赛，每次集训情况由青训中心进行登记，并反馈各市体育局。
五、保障措施
(一)强化协同配合。青训中心负责统筹协调“雏鹰计划”的实施，安排专人负责日常的管理，确保相关任务的落实。
(二)加大资金投入。青训中心将“雏鹰计划”资金列入年度预算，确保各项工作顺利实施。
(三)完善相关保障。青训中心和冬运中心共同做好苗子集训期间的参训保险、安全管理、食宿、文化教学保障和反兴奋剂教育等工作，确保集训的顺利高效和苗子运动员的全面发展。
体育详细的策划方案篇7
一、指导思想
体育与健康课程是以身体练习为主要手段，有机整合体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理，以促进学生体质与健康发展为主要目标的综合类课程，是实施素质教育和培养德智体美全面发展的高素质劳动者和技能型人才不可缺少的重要途径。
体育与健康课程是中等职业学校学生必修的一门公共基础课。本课程的任务是：树立“健康第一”的指导思想，传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法，通过科学指导和安排体育锻炼过程，培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力，养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯，提高生活质量，为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力服务。
二、目标与任务
1.运动参与
认真上好体育课，在没有体育课的当天，应按学校安排进行1小时的课外体育锻炼。自觉与同伴组成小组进行课外体育锻炼和运动竞赛。学会制定和实施简单的个人锻炼计划。具备选择利于提高职业素质运动项目的意识、自我评价体育锻炼效果的能力。
2.增强体能
按照《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的要求，努力提高以耐力、力量和速度为主的体能素质水平，积极参与国家、地方及学校组织开展的“全国亿万学生阳光体育运动”等各类体育活动。
3.体育技能
基本掌握两项以上体育技能，不断提高运动能力。形成自己的运动爱好和专长，有能力参加班级、校际和更高级别的体育运动比赛。
4.身体健康
了解一般疾病的传播途径和预防措施。懂得营养、环境和生活方式对身体健康的影响，逐步养成健康向上的良好生活方式。具有改善与保护身体健康的意识，能有针对性地选择适合自我健康状况的科学健身手段，特别是有氧健身手段，学会用养生保健的方法改善身体健康。对所从事的体育活动可能发生的伤害有初步认识，有意识控制和回避不规范动作的产生，懂得紧急处置运动创伤的简单方法。
5.心理健康
了解与体育有关的青春期心理卫生知识，认识青春期性心理的变化规律。具有良好的情绪和自控能力，通过体育锻炼培养坚强的意志、提高抗挫折能力和乐观向上的精神品质、缓解性格差异导致的心理冲突。通过运动竞赛中的胜与负，领悟积极进取对形成稳定心理状态的重要意义。能有意识通过轻松、休闲的体育活动，缓解学习紧张带来的心理压力。
6.社会适应
参与集体性的体育活动，学会与同伴和谐相处，培养良好的人际关系和合作精神。能主动关心与帮助同伴，共同完成体育锻炼过程，培养“竞争、团结、友谊与合作”的精神，提高社会责任感和协调沟通能力。
7.职业素质
根据未来职业工作的特点，学习与职业相关的健康保健知识，提高防范职业病的意识和能力，选择有助于防治职业病的体育手段进行锻炼。学习与职业生涯相关的体育运动项目，认识体育对提高就业和创业能力的价值，提高自己的综合职业素质。
三、学情分析
学生的运动能力差异很大，男生活泼好动，运动能力强，但是学习技巧类动作时男生表现出柔韧性、协调性差，而女生文静而不愿意多动，却在球类运动中表现出积极、顽强的一面。因此，要灵活运用多种教学方法和练习形式来提高他们的技术动作和学习兴趣。
四、教法分析
1.与九年义务教育相衔接，在第一学年把有利于提高健康意识、发展体能素质、提高身体基本活动能力、适应生存环境和体现合作精神的运动项目、技能和方法列为必选内容，主要包括田径类、体操类、球类和健康教育专题讲座等四个系列。
2.为满足学生个性发展或不同健康水平的需要，在第二学年应把能促进身心健康，培养审美能力，适于娱乐、休闲的运动项目、技能和方法列为拓展模块A中的选项课程内容，主要包括健身类、娱乐类、养生保健类和新兴类运动项目等系列
五、教学措施
强调以学生发展为本。把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，在发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的个性发展，满足他们的兴趣和潜能开发需要。引导学生积极运用自主、探究和合作等学习方法，增强学生主动参与教学过程的积极性，提高应用知识、技能的能力。
突出职业教育特色。充分发挥体育与健康教育在提高沟通能力、解决问题的能力、培养团队合作精神和组织能力等方面所具有的特殊作用，着力提高学生的综合职业能力。适应人才培养模式的需要，认真研究、积极探索教学模式与方法，可采取课程设置模块化、优化课程内容和灵活变通实施方法等措施，改革创新教学组织形式。
遵循体育教学的客观规律。应根据中等职业学校学生年龄特征、身心发展的需要按不同运动项目的特点和技能形成的规律，对不同运动项目的技能教学采取淡化(如田径类、体操类项目)、简化(如球类项目)、美化(如健美操)和细化(如滑冰、游泳)等措施加以区别对待;提倡按男、女生分别授课。
六、研究课题
1.浅谈如何加强中职学生对体育与健康学科的兴趣
2.浅谈多媒体教学在体育与健康学科的利与弊
七、教学内容结构
本课程的教学内容由基础模块和拓展模块两个部分组成。
1.基础模块是对一年级学生开设的必选内容，教学时数为72学时。
2.拓展模块是对二年级学生开设的选项内容，教学时数为72～90学时。其中，拓展模块A是针对学生的兴趣、爱好、特长和身体状况开设的，以健身、娱乐、养生和保健为主的选项课;拓展模块B是根据某些对体力和技能有特殊要求的专业的需要，创造条件开设的与职业生涯有关的限选内容。
顶岗实习期间，应保证学生每天锻炼1小时，达到《标准》要求，并将其列入教学计划。
八、教学内容与要求
(一)基础模块
与九年义务教育相衔接，在第一学年把有利于提高健康意识、发展体能素质、提高身体基本活动能力、适应生存环境和体现合作精神的运动项目、技能和方法列为必选内容，主要包括田径类、体操类、球类和健康教育专题讲座等四个系列。
1.健康教育专题讲座的内容应侧重与体育教育相关的常用健康和保健知识，可包括健康的生活方式、合理膳食和营养、青春期健康、安全教育、运动创伤的预防和处置、疾病预防(职业病防治)等，有些内容可融入体育实践教学中进行讲授。
2.田径类项目应包括跑、跳、投等内容;体操类项目包括支撑、攀爬、悬垂、腾跃等内容。在教学过程中不应过多地强调运动技术的系统性、完整性和规范性，可采用游戏或其他经改造的运动形式进行教学。鼓励教师创新，通过自行组合与排列，设计学生感兴趣的综合练习(包括与职业有关的拓展训练内容)，但必须有利于提高耐力、力量和速度这三大基本体能素质。
3.足球、篮球、排球的教学，学校可根据具体情况，从中至少选择两项。在传授必要基本技能和简单战术的同时，应根据具体情况，采取降低难度和变换规则等手段，多组织对抗性游戏或比赛，同时培养学生的人际交往和沟通能力、团队合作精神和竞争意识，以利于提高学生的就业、创业能力。
(二)拓展模块
1.拓展模块A
为满足学生个性发展或不同健康水平的需要，在第二学年应把能促进身心健康，培养审美能力，适于娱乐、休闲的运动项目、技能和方法列为拓展模块A中的选项课程内容，主要包括健身类、娱乐类、养生保健类和新兴类运动项目等系列。
(1)凡被批准免予执行《标准》的因病或残疾学生，应按系列3中的内容选择保健体育课(一年级亦可参照执行)，学校要配备有经验的教师，为开设保健课创造条件。
(2)为了帮助学生提高综合职业素质，鼓励学生按不同专业特点，选择拓展模块A或B中的内容;学校也可根据具体情况，开设其他能满足不同专业需要的项目。
(3)本模块相关的体育理论，体育文化和健康教育知识，不再专门安排理论课学时，应将其融入体育实践课中。
2.拓展模块B
为满足某些职业岗位对体力和技能的特殊要求，在第二学年应把拓展模块B中的水上运动、野外运动、冰雪运动和防卫运动等系列中的某一项列为相关专业学生限选内容，学校可根据具体情况创造条件进行教学。教学时数为18学时，学生可根据自己的专业特点从不同系列中选择一项。
(1)本模块中部分教学内容(如定向越野等)，可利用课外活动或节假日时间组织进行。
(2)本模块中的内容可作为选项内容供其他专业学生选择。
九、教学实施
(一)教学时数安排建议
本课程教学时数总计为144～162学时。
拓展模块B规定的内容可在上、下学期灵活安排。对体力和技能有特殊要求的专业，学习拓展模块B的内容时可利用拓展模块A的36个学时，共计54学时;其他专业学生如选择模块B的部分内容，不另外增加学时。
(二)教学实施建议
强调以学生发展为本。把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，在发挥教师主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的个性发展，满足他们的兴趣和潜能开发需要。引导学生积极运用自主、探究和合作等学习方法，增强学生主动参与教学过程的积极性，提高应用知识、技能的能力。
突出职业教育特色。充分发挥体育与健康教育在提高沟通能力、解决问题的能力、培养团队合作精神和组织能力等方面所具有的特殊作用，着力提高学生的综合职业能力。适应人才培养模式的需要，认真研究、积极探索教学模式与方法，可采取课程设置模块化、优化课程内容和灵活变通实施方法等措施，改革创新教学组织形式。
遵循体育教学的客观规律。应根据中等职业学校学生年龄特征、身心发展的需要，按不同运动项目的特点和技能形成的规律，对不同运动项目的技能教学采取淡化(如田径类、体操类项目)、简化(如球类项目)、美化(如健美操)和细化(如滑冰、游泳)等措施加以区别对待;提倡按男、女生分别授课。
十、考核与评价
(一)考核内容
1.第一学年把《标准》的要求和基础模块内容作为考核的主要内容;第二学年把拓展模块的内容作为考核的主要内容;第三学年为《标准》测试，成绩按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定，成绩达不到50分者按肄业处理;《标准》成绩不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年《标准》成绩为不及格。
2.要把学生上体育课的出勤率、进步幅度、学习态度等因素列入考核范围。体育课无故缺勤，一学年累计超过应出勤次数1/10者，其《标准》成绩记为不及格，该学年《标准》成绩最高记为59分。
(二)考核方法
1.采取教师评价和学生自评、互评相结合，定性评价和定量评价相结合的综合评价方式，可采取观察记录、口头评述、相互比较、对照量表和自我反思等方法，重在评价学生的学习态度、进步幅度和发展潜能。
2.为了体现考评中的激励机制，凡《标准》测试成绩优秀者和各类体育竞赛优胜者，以及能积极提高职业体育技能和素质的学生，可视情况予以加分。
中等职业学校中的师范、体育、艺术类学校的相关专业体育与健康课程不采用本方案。