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元旦活动方案元旦活动方案

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策划方案需要考虑资源和预算的分配,确保资源和预算的合理利用,避免浪费和不足的情况。什么才算好的元旦活动方案元旦活动方案?接下来给大家分享一些元旦活动方案元旦活动方案,供大家参考。

元旦活动方案元旦活动方案

元旦活动方案元旦活动方案篇1

“风雨送虎去,花鸟迎兔来”,20-年对于所有的中国人来说都是不同寻常的一年,多少期盼、多少感动、多少辉煌、多少精彩……都浮现在每个人的眼前;过去一年的陈瑞祺中学,也取得了辉煌的成绩。

有人说20-年将是更具挑战性的一年,那么,20-年的__中学将在这“挑战”中显得更加成熟、更加生机勃勃。

元旦将至,为使大家度过一个祥和、喜庆的元旦,进一步巩固和检阅我校艺术教育的成果,推进素质教育的全面实施,提高学生的艺术素质,学校将举行__年元旦文艺晚会。

一、晚会主题:激扬青春,畅想未来

二、参演对象:初一级、初二级、高一级、高二级、团委(教工团支部)

三、晚会组织形式及要求:

1、每个班出一个节目,形式不限;

2、节目内容要具有一定的教育意义,如反映学生健康成长和展示我校师生积极向上新风貌等;

3、各班要精心组织,切实做好排练和表演的各项准备工作;

4、晚会节目所用的伴奏可用cd、vcd、dvd等方法,不用电脑刻录带和录音带,但必须提前进行调试,否则后果自负;

5、所有伴奏带都要贴、写上班别、名称、节目序号,并于表演当天(12月30日)上午9时前交到政教处,以便调试音响;

6、各级长、落级行政要严把节目关,禁止不健康的节目及不文明的用语上舞台,禁止不适宜中学生的衣着出现在舞台(特别注意不穿低胸、露背、露脐衣服)。

四、时间和地点:(初定)

1、时间:2019年12月30日(星期四晚);

2、地点:学校运动场。

五、表演形式:

1、声乐类:合唱、小组唱、表演唱、歌伴舞;

2、舞蹈类:以民族舞蹈为主,形式不限;

3、器乐类:独奏、齐奏、合奏等;

4、语言类:朗诵、相声、小品等;

5、其他类:艺术体操、武术表演、魔术、课本剧、音乐剧、杂技、模特表演等;

6、每个节目演出时间原则上要求控制在5分钟以内(含布景和清场),如确因表演需要超过5分钟的,请提前说明,但最多不能超过7分钟。

六、报送节目要求:

1、为体现学生全面发展的艺术素质,各级部最少报四类不同形式的节目,注重节目的创造性;

2、为提高本次文艺晚会的各班参演节目的质量,学校要求:

(1)落实职责,各音乐老师、各级长和各班主任为本级、本班节目表演的第一责任人;

(2)各年级的音乐老师负责指导本年级各班表演节目的训练、课外辅导工作,各年级音乐老师和各班主任负责节目审查、彩排工作,一起确定节目如期上报;各年级负责辅导训练老师安排:七年级、八年级:赵美金;高一年级:林翠琼;高二年级:利五湖;

(3)提高学生训练节目的质量和效率,杜绝学生无组织、无计划地进行节目表演训练;在节目排练期间,班主任老师要严格控制彩排人数,禁止非表演人员参加彩排;

(4)12月10日前,各级部组织初步彩排审查,各班确定节目形式及内容,并上报学校团委,12月20日学校初定组织进行晚会彩排预演;

3、团委(教工团支部)出两个表演节目,具体由教工团支部伍贵允书记负责。

七、表演要求:

1、声乐:要求发声准确,吐字清晰,音色明亮饱满,节奏稳定,旋律优美,指挥得当,服装、化妆大方、得体;

2、舞蹈:主题鲜明,舞姿优美,创意新颖,道具使用得当,节奏感强,服装得体,乐曲剪辑得当,表情丰富;

3、综合要求:

(1)整体组织有序,上下台迅速,训练有素,服装整洁,指挥与伴奏配合默契。节奏、速度、力度把握适当,技巧娴熟,演奏流畅自如,音色及声部和谐统一,富于美感;

(2)语言艺术(小品、话剧、相声等):以普通话表演为主,本地特色的节目除外。要求:发音准确,吐字清晰,角色配搭协调得当,表情自然,服装大方得体;布景道具要艺术化,配乐剪辑和谐恰当。

八、奖项设置:

一等奖:2名

二等奖:4名

三等奖:6名

优秀奖:若干名;创作奖1名、人气奖1名、舞台效果奖1名

九、评委:

组织部分专业教师和九年级、高三年级各班文娱委员共同评分。

学生评委辅导负责人:

十、工作布置:

1、司仪培训:一男一女学生主持,由__老师具体负责主持稿、培训、主持人服装、化妆等

2、舞台设计:__(学生若干)

3、场地布置、舞台监督:__(包括舞台工作人员、节目催场员、计分员等)

4、灯光组:

5、音响组:

6、服装统筹:

7、奖状打印、填写:

8、后勤组:

9、场地安排:

以上通知,请贯彻执行!

元旦活动方案元旦活动方案篇2

一、主题

喜迎元旦,开心快乐,气氛活泼,发扬闪客启航团结向上的特点。

二、创意阐述

1、特色统一性:

这是在闪客启航老师和同学组织下的一台元旦联欢晚会。在新的一年里,迎新老朋友作为一种极具亲和力的交流方式。节目形式不限,歌曲,朗读,乐器演奏,戏曲等均纳为主题,内容清新向上。

2、加强互动性:

以节目单为主,也就是说:先报上固定的节目和表演者,由策划组委会排定先后顺序。

固定节目报名方式:在本帖回复,报名时报上节目(含内容)和表演者名单,用的名字必须要和晚会的名一样,不能更改报名,报名截止到29日止。特聘两个固定节目《好日子》《难忘今宵》的演唱者。

3、扩大参与性:

邀请一些知名人士参加,比如:对闪客启航作出杰出贡献的老师,班组长。跟闪客启航有密切关系的友人,也就是特邀嘉宾。

4、丰富欣赏性:

参与节目者和节目单要经过严密的审核、固定节目数量控制在15-20个。

三、晚会流程

晚会时间:20__年元月1日晚上20;00-0:00

晚会地点:闪客启航一室

两个固定不变节目:《新年好》《难忘今宵》

《新年好》在开场宣布晚会开始后由嘉宾来演唱。《难忘今宵》在晚会结束语前由嘉宾来演唱。

晚会的几点说明和注意事项:

晚会开始前由舞清影班长宣布晚会注意事项

1:为保证晚会整场效果,请所有演职人员7:30分点前进入晚会现场并试好自己的麦。晚会期间一律不予试麦。

2:为使晚会有一个良好的运行效果,请大家尽量使用聊天室“悄悄话”功能(包括献花,打字聊天。)

3:请尊重他人也尊重自己,在演职人员及佳宾拿麦说话唱歌的时候,请主动关好您自己的'麦。

1、开场:

男:亲爱的各位老师同学们,大家晚上好~!今夜,让你我欢聚一堂,构筑今宵欢乐无眠之夜;今夜,星光灿烂,点燃元旦的焰火,看喜庆的礼花四处绽放。在溢满欢乐的笑声中,此起彼落的歌声里,心随欢歌笑语飞上了遥远的星河。

女:尊敬的各位朋友,各位来宾晚上好,今夜,你如约走来,带着满面春风,一身华彩,走进闪客启航,让我们手挽手,心连心,同唱一曲欢乐的歌。

2、大成校长为晚会致词

3、老师代表讲话

4、主持人宣布晚会开始

5、演唱《新年好》

晚会正式开始(中间穿插嘉宾麦序,基本以一个固定麦序一个佳宾麦序的形式来走)。

6、嘉宾演唱《难忘今宵》

7、结束语

8、整场晚会结束

元旦活动方案元旦活动方案篇3

一、活动主题:

“您好!爱我和谐集体,放飞未来梦想”

二、活动宗旨:

庆祝元旦,迎接20-年的到来,丰富全校师生的校园文化生活,加强班集体的凝聚力建设,师生同乐、共享,创建和谐、融洽的师生关系,形成健康和谐的校园氛围,营造欢乐祥和的节日气氛,为同学们充分展示自己的才艺提供舞台,享受美、体会美、展现美、创造美,激发广大学生爱党、爱国、爱校、爱班、勤奋学习、努力成才的热情与动力,全面提高自身素质,推动校园精神文明建设。

三、活动时间:

年12月31日下午13:00——17:35

四、活动地点:

各班级教室

五、活动主要内容:

(1)13:00~13:50,各班级进行班级布置,扎好彩带、气球,营造浓厚的节日氛围,在前黑板书写活动主题,在后黑板出好“迎元旦黑板报专刊”,布置好桌椅及音响设备、茶水糖果等;

(2)13:50~14:30,各班级安排同学坐好,班干和各课代表及时邀请所有任课老师到班级就坐;

(3)14:00~14:10,校长发表广播讲话《20-年新年致辞》;

(4)14:10~14:30,班主任分班级进行20-年工作总结及20-年工作展望,班级学生代表发言;

(5)14:30~17:30,师生联欢,校领导走进班级慰问师生,与大家同贺新年;

(6)17:30~17:35,班主任总结讲话;

(7)17:35后,组织班干、值日生恢复教室上课布置,打扫好室内外卫生。

六、活动要求:

(1)师生联欢节目丰富多样,节目可以是器乐、舞蹈、合唱、独唱、诗歌朗诵、相声、小品等,节目要求适合初中生,内容健康,请各班级提前准备,精心排练,营造欢乐祥和的气氛。

(2)建议多开展一些师生互动节目,如踩气球、抢板凳、夹乒乓球、单脚跳、套圈、击鼓传花等。

(3)迎新活动后,各班级务必组织班干、值日生将教室卫生、环境区卫生打扫干净,以整洁的校园环境迎接新年的到来。学生会将检查各班级的卫生状况,在元旦放假后的升旗仪式上进行评比通报。

元旦活动方案元旦活动方案篇4

一、活动目的

为了全面推动素质教育的进程,丰富我校广大师生的校园文化生活,营造文明健康的校园活动氛围,经学校研究决定,在元旦到来之际,学校将开展元旦联谊活动,通过活动使全校师生过上一个充实而又愉快的节日。具体安排如下:

二、活动主题

展我风采、喜迎新春。

三、活动时间

-月-日下午。

四、班级庆新年联谊活动安排

结合小学部实际情况,开展联谊活动,地点分别在--教室、--教师、--教室。

1、各联合班级要制定切合实际的活动方案,以茶话会、学生表演节目等形式开展此次活动,方案上交小学部德育处。

2、教室要做适当的布置,班内前黑板要有布置,教室布置活动不影响正常的教育教学活动。

3、按时间要求结束班级活动,活动会进行卫生的清扫工作。

4、学生可带一定的小食品,但不允许带彩带、喷漆及含酒精类饮品等物品、食品。

五、教职工联谊会活动安排

1、活动形式:以茶话会的形式进行,同时开展小组间文艺比赛,其中穿插游戏活动。文艺节目比赛评委:--老师、--老师(两位老师的节目表演不参赛),负责发奖工作。

2、各组参赛节目的要求:各组在组长的带领下,上报至少2个节目,节目形式要多样,可为单人,也可为集体性节目。各组节目于下周二前上报到学校工会,并利用课余时间进行排练。

3、活动奖励

(1)个体节目

本次活动评选出一等节目1个,二等节目2个,三等节目3个,优秀节目若干个。

(2)团体

本次活动将评选出一等最佳组织小组1个,二等最佳组织小组2个。

六、未尽事宜,另行通知

元旦活动方案元旦活动方案篇5

劳动节商场活动策划方案:某某生活的好芳邻

方案一:活动主题:某某某某-----生活的好芳邻

方案二:活动时间地点

活动时间5月1日~5月3日

活动地点某某某某某某店

方案三:媒介方案

选择《都市快报》《青年时报》《每日商报》,杭州电台经济台,交通之声等几家媒体做适当的宣传和报道,同时充分利用传宣单、横幅、气球在附近广泛及全面的宣传,组织人员写传媒宣传稿。

在活动前2天向附近的居民及过往人群派发传单或相关资料,作为活动预告。

在活动中向现场人群及外围人群派发,充分传达活动信息。劳动节商场活动策划方案:某某生活的好芳邻由____提供!

5月1日在当地的主要报纸上刊登祝贺广告,展示企业文化。

活动中邀请电台和电视台进行现场采访,扩大宣传力度。

方案四:组织形式

设总负责小组,由店主要有关领导直接领导,企化部或合作单位共同参与(是为了更好的和企业进行有效的沟通),下设宣传、各活动负责、基础,联络、监督、安全等部分,确保分工明确,责任到头。

方案五:活动阶段

(一)活动的策划准备期:

4月10日-5月1日

工作统筹安排

明细项完成时间责任人

方案确定4月10日前总负责

场地安排4月20日前基础

人员落实4月10日前总负责

宣传筹备4月15日前宣传

合作单位4月15日前联络

相关手续4月25日前联络

设备到位4月30日前基础

彩排4月31日前监督

(二)活动的组织与实施期:

1、在4月中旬举办一次《我与某某某某某》的征文或向广大消费者征集他们对我们在服务质量、企业发展或建是其他议,作为本次活动的预热。

2、5月1日上午9:00~11:30在某某某某某某店门口举行腰鼓、秧歌、扇舞、健身操等比赛活动。(或是传舞龙等中国传统节庆活动)

3、5月2日为厂商活动日,

4、5月3日白天举办少儿书法绘画现场活动(或是其他针对青少年的活动)。

5、5月3日晚上举行“某某某某某杭派服装之夜”的时装表演活动。

6、每天中午11:00~1:30,5:00~7:00在某某某某某店一楼大厅或门口开展面包、烤鸡、馒头、饮料等及时食品的促销活动。

7、评选某某某某某店工作之星。劳动节商场活动策划方案:某某生活的好芳邻由____提供!

8、开展寻找不合格商品。

9、慰问全市交警。

10、访问上乘店自开业以来的进行投诉过的顾客。

商场促销活动方案3

经过企划部工作人员的讨论,建议在三八节前后组织多种商品和多个项目的促销活动,向全国妇女同胞们致以节日的问候,并借此活动提高商场知名度和销售额。具体活动策划方案如下:

一、活动主题

霓裳扮靓半边天漂亮健康天天见

二、活动地点

一至三层卖场

三、活动时间

14.3.4—14.3.12

四、活动内容

1、举行“时代女性风采飞扬”内衣展示秀。三八节当天上午和下午各进行一场内衣展示秀。模特所穿内衣由二楼女装部提供。

2、活动期间内商场各楼层妇女商品专柜特价销售,务求折扣做到最低。商品范围包括:珠宝化妆、服饰饰品、皮鞋皮具等。

3、“做漂亮健康的女人”活动。邀请妇女健康咨询工作者现场解答女性顾客提出的问题。联系多家健身、美容、娱乐、技能培训等单位,为三八节在商场购物到一定金额的女性顾客提供优惠,同时也为他们争取客源。

4、活动期间,在共享大厅组织不少于10辆花车做促销。促销商品建议为服装、鞋帽、饰品等女士购买热情高、售价又相对较低的物品。三八妇女节商场活动策划方案由精品信息网整理!

5、开展“只有他才最爱你”活动。“三·八”节当天,只有男士到商场业务部门指定的数家相关专柜购物才能享受特别优惠或购物到一定金额赠送特别礼品。

五、活动宣传

商场入口等明显处设立活动须知;活动期间播音室滚动播出活动内容;3月3日和7日晚报各刊登1/2版套红广告。店内参加活动商品pop特别注明。

元旦活动方案元旦活动方案篇6

一、活动目的

时间如白驹过隙,转眼间__年元旦将至,一学期的大学生活已接近尾声。为了进一步推动我院的活动的蓬勃发展,推动校园文化建设,丰富同学们校园文化生活,创造浓厚的交流氛围,提高同学们的综合素质,给同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台。让同学们在活动中相互学习,在交流中收获友谊。

二、活动主题:“青春扬帆,温暖前行”。

三、活动对象:__学院全体师生。

四、活动时间:20__年12月23号晚上6:30。

五、活动地点:篮球场。

六、主办单位:__分院团总支学生会。

七、活动流程

(一)前期宣传工作

1、主要由宣传部和文艺部联合完成。协商横幅、展板和海报的制作及内容。

2、联系广播台和文新社的负责人,对本次活动进行报导与宣传。

3、将晚会请帖送给院及各学部相关领导老师,并联系个专业班主任。

(二)活动准备工作

1、节目的收集,定期和各班各部门负责人联系,请求他们加大力度宣传和动员;

2、监督社团联合会主持的选拔及培训;

3、晚会共150分钟,节目最多占用120分钟,所以中间互动环节必不可少,还要考虑30分钟的互动,暂定为游戏和抽取幸运观众。

4、各节目的排练,文体部要派人跟踪指导,登记好他们所要的音乐,及时发给编辑部制作和准备,他们所要道具服装也要尽力帮忙准备(原则上他们自己准备);

5、12月23日前,大彩排邀请节目指导老师,要求跟正式演出效果一样,包括灯光、音乐等要跟上;

6、晚会的布置由组织部纪检部负责。

元旦活动方案元旦活动方案篇7

20__年元旦即将来临,为了做好辞旧迎新工作,在岁末年初之际班级师生迎新游戏共欢方式翻新,让同学老师能够以更大的热情投入到联欢晚会中来,特策划此晚会方案。

游戏项目

1、击鼓传气球

奖品:奖品相册,总数为4个。

2、动作模拟

奖品:只要是最后按照规则表演的,给一等奖相册;不肯表演或者表演不到位者,给予三等奖牙膏。

3、对歌接力赛

奖品:获胜组每个人得到一个纪念奖——笔,大概45-50支。

4、情侣配对

5、球拍托乒乓球跑

奖品:一等奖1个相册,二等奖3个笔记本。

6、现场抽奖

奖品:一等大奖相册,1个;二等奖笔记本,3—4个;三等奖笔,6—8个。

7、猜谜

奖品:纪念奖一支笔,数量50个

注意:剩余奖品整理好,以备后用!

游戏规则细节

整个游戏过程分为六组(以学习兴趣小组为单位),参加的人员按照45-50人估算,则每组估计有8-10人。

一等奖为相册、二等奖为笔记本、三等奖为牙膏、纪念奖为笔。

游戏:

击鼓传气球。进行6次,具体次数由主持人依照当时到场的人数和气氛定夺。现场以激昂的鼓点音乐开始(可以考虑使用现场背景舞台鼓乐),在观众中手拍传递气球,音乐突然停止,气球传到谁手中或者气球被谁拍爆了,谁就必须上台表演一个小节目。如果过程进行当中出现气球落入场中,形成死球时,则最后一个接触气球的人也需要表演节目(此处主持人一定要高度注意,否则可能会说不清楚)。最后由这6人单独表演节目。

如果个人不愿意表演节目,主持人可以事先准备一叠纸条,每个纸条上写一个节目名称,成语肢体表演(如抓耳挠腮、鸡飞狗跳等),唱一首流行歌曲,声情并茂的朗诵一首诗,大声说出自己亲身经历过的最丢人的一件事等等,让其抽出一张纸条根据纸条上的节目名称进行表演。其中成语肢体表演必须由他(她)用肢体语言表演出来,不得用语言或是其他的暗示提示观众,最后由他所属的组来猜,直到猜出来为止。

道具:鼓乐、气球6个,节目纸条

奖品预算:表演节目的人都获得奖品,奖品笔,总数为6支。

每组上来两名队员,6人围成一圈,主持人拿一个书包,在6个人之间轮流传递,事先告诉大家,可以对这个书包做出任何动作,打它、摔它、踢它、骂它、背它、亲它、抚摸它、把它坐在屁股下等等,但不准雷同等一切动作做完了,主持人再宣布让大家把刚才对书包做出的动作对其右边的人重做一遍。

道具:书包

奖品预算:只要是最后按照规则表演的,给奖品笔;不肯表演或者表演不到位者,给予三等奖牙膏。

对歌赛:以组为单位,进行六次,每次由不同的小组起头一首歌,下一个小组必须以上一个小组唱的歌的最后一个字为头开始一首歌(唱出一句即可,接歌顺序是123456,)234561,34561245612561234612345,组内任何人都可以接,看两分钟之内哪组接的歌最多,最多者获胜。

每个小组对歌的时间不得超过15-20秒钟,否则直接以失败算,剩余三组继续比赛,继续按照刚才最后那首歌的最后一个字对,时间以刚才剩余的时间计算,如果都接不上来,则比赛可以立刻结束。

四次比赛结束以后,获胜场次最多的那个组得到奖品。如果出现两组并列,可以在这两组之间加试一次决定胜负。如果每个组的获胜和失败次数一样多,则没有奖惩措施,六个组都没有奖品。

道具:六首歌曲

奖品预算:获胜组每个人得到一个纪念奖,奖品笔,大概10-15个。

球拍托气球跑:每组上场1人,男女不限,在一个纸篓里面放入20-30个气球,纸篓前方5米左右的地方放另一个纸篓,参加者一齐站在装气球纸篓那一侧的起跑线上,每个人手中那一个硬笔记本,这番把气球托在笔记本上送往另一端的纸篓里,每次只能用一只手,不能用另外一只手帮忙,时间以2分钟计算,时间到的时候,根据另一端纸篓里的乒乓球个数排定名次。如果遇到并列的情况,可以加试一道智力抢答题决定胜负。

如果中途跑动过程中气球掉了,可以捡回来但必须从起跑线处重新跑(主持人需要注意这种情况)。

道具:12个纸篓、6个硬笔记本、120个气球、智力抢答题6道。

奖品预算:第一名发一等奖相册,其余发二等奖文件夹。

现场抽奖:准备1副扑克作为门票,另外1副扑克放在抽奖箱里,每隔半小时由老师上台抽奖,由手持对应扑克牌的人上台领奖。每抽出一个奖项后,相应的扑克牌作废。

道具:抽奖箱、2副扑克牌。

奖品预算:一等奖,奖品笔记本。对于二等奖2-3人,奖品牙膏;三等奖,可以抽两次6—8人,奖品笔。

各项奖品设置

总奖品计数:抽奖一等奖1个、二等奖4个(最多)。

整个游戏过程分为六组,参加的人员按照45-50人估算,则每组估计有8人。

一等奖为相册、二等奖为笔记本、三等奖为牙膏、纪念奖为笔。

元旦活动方案元旦活动方案篇8

主题:让爱发光

时间:__年12月30日下午1:00

地点:待定

人物:全体幼儿和教师及家长

晚会分三大块:一、特长班舞蹈展示

二、各班的舞蹈表演

三、家园同乐各班节目

开场主持词:

甲:新年的钟声即将敲响

,

时光的车轮又留下了一道深深的印痕。伴随着冬日里温暖的阳光,满怀着喜悦的心情,

__年

年元旦如约而至

乙:新年拉近了我们成长的距离

甲:新年染红了我们快乐的生活

乙:新年让我们截取下了四季的片段

甲:新年给了我们人生的畅想

乙:在这一刻,我们已经感受到了春的气息

甲:今天,我们相聚在这里,享受缘分带给我们的欢乐,享受这段美好时光

乙:今天,我们相聚在这里,一起用心来感受真情,用爱来融化冰雪

甲:今天,我们相聚在这里,敞开你的心扉,释放你的激情

乙:今天,我们相聚在这里,这里将成为欢乐的海洋,让快乐响彻云霄

甲:今天,我们欢聚一堂、载歌载舞

乙:今天,我们激情满怀、心潮澎湃

甲:今天,我们送去我们的祝福

乙:带着祝愿、带着嘱托

甲:埋藏已久的期盼,化做今日相逢的喜悦

乙:看,阳光灿烂,那是新年绚丽的色彩

甲:听,金钟朗朗,这是新年动人的旋律

乙:在诗与画流动的佳节里,我们宣布

合:__年元旦“让爱发光”联欢会现在开始

节目:

1、开场舞《福娃迎春》

2、今天我们的晚会分三大块:

一、特长班舞蹈展示

二、各班的舞蹈表演

三、各班家园同乐节目

舞蹈班

2、中小班的基本功展示:音乐《天天都想见到你》

3、大班的基本功展示:音乐《斯琴高丽的伤心》

4、学前班的基本功展示:音乐《荷塘月色》

5、中小班《不变的音乐》

昨天,我们用真情服务孩子,今天我们用真情承诺未来,唯一不变的是我们对工作的那一份热心,下面请欣赏特长班中小班的舞蹈《不变的音乐》

6、贝一班《浪漫樱花》

那跳动的音符是快乐的精灵,是祝福的诗篇,那份浪漫如优美而恒久的青春旋律,荡漾在我们的心中,青春是生命的乐章,青春是快乐的音符,青春如那浪漫的樱花,把我们的生活点燃,下面请欣赏特长班舞蹈《浪漫樱花》

7、贝二班《不上你的当》

当你遇到陌生人给你好吃的糖果,当你以个人在家有陌生人敲门时,你们会怎么做呢?接下来,请看以看这一群可爱小朋友们他们是怎么做。请欣赏贝贝二班小朋友带来的舞蹈《我不上你的当》

幼儿园__年元旦晚会策划方案--策划书幼儿园__年元旦晚会策划方案--策划书

8、学前班《印度舞》

前面我们看到的舞蹈风格有现代舞,、民族舞,那么接下来我们将欣赏到的是学前班特长班17位漂亮的小女生位我们送上的一直《印度舞》。掌声友情他们登场。

9、中小班《有氧热身操》

人世间,最明亮的是阳光,最宝贵的是健康

“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”!靠近我们的肩膀,握紧我的手掌,在追梦的路上,一群阳光孩子快乐成长,请欣赏小班的《健身操》

10、贝一班《樱桃小丸子》

小朋友们都看过动画片《樱桃小丸子》吧。今天我们请来了好多小丸子,下面请欣赏特长班带来的舞蹈《樱桃小丸子》

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11、贝二班《快乐儿歌》

童年是一支歌,跳跃着美妙的音符。童年是一首诗,充满了幻想和憧憬。童年是一幅画,稚嫩的描绘出多彩的世界。请您欣赏贝二带来的舞蹈《快乐儿歌》

12、学前班《爱你》

爱是永恒的主题,父母和老师将自己全部的爱给了我们,新的一年到来了,我们所有的小朋友祝福爸爸妈妈和老师元旦快乐,我们永远爱你们。

二、各班的舞蹈表演

1、宝宝小一班《眉飞色舞》

伴随着欢乐的音乐声带着我们共同的心愿,请出小班的《眉飞色舞》,祝在座的各位在新的一年里好事多多,笑容多多,开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年。

2、宝宝小二班《喜欢你没道理》

让时光停住,我们有许多的话语要倾述,让时光停住,我们有欢乐的舞蹈带给大家,亲爱的爸爸妈妈、老师、同学们,感谢你们陪伴我们的童年,我喜欢我们漂亮的幼儿园,喜欢你们大家更加是没有道理。

3、宝宝一班《爵士舞》

音乐的动感释放着激情,弘扬个性摇曳着流行,小朋友们动起来吧,请欣赏宝宝带来的舞蹈《爵士舞》

4、宝宝二班《大家一起喜羊羊》

你知道人的一生最幸福的日子是什么吗?懒羊羊说:幸福的日子就是吃饱了睡,看它说话的时候,语气多坚定啊,那么对我们这些孩子们来说,幸福的日子就是大家一起喜羊羊。

5、贝贝一班《咚巴拉》

伴随着欢快的旋律,踏着整齐的脚步,在元旦这个欢快的节日里就让欢快的舞蹈跳起来吧

请欣赏贝带来的舞蹈《咚巴拉》。

6、贝贝二班《我爱老师的目光》

老师的目光是温柔的,老师的目光是可亲的,老师的目光看着我就好像是妈妈一样,我爱我老师的目光,下面请欣赏贝带来的舞蹈《我爱我老师的目光》。

7、学前班《追梦》

每个人都有自己的梦想,只要我们不怕困难,向着目标去努力,就用你们手中的风筝带着梦想一起放飞在天空中,让他飞得很高高很高!请欣赏学前班舞蹈《追梦》

8、宝宝小一班《我们大家做的好》

在缤纷的焰火和欢快的乐曲中,新的一年向我们走来。辞旧迎新之际,我们总是感到百感交集,思绪万千。在新的一年,我们有许许多多的事情要做,有许多的任务要完成,我们将面临新的挑战和新的机遇,希望我们大家做的更好,请欣赏小一班带来的《我们大家做的好》

9、宝宝小二班《大家一起来》

我们在这里跳舞,在这里开怀,说一说理想,说一说未来,不要再犹豫,不要再徘徊,为我们的明天去喝彩,让我们大家一起来。

10、宝宝一班《爱我你就抱抱我》

爸爸妈妈如果你们爱我,就多多陪陪我,如果那你们爱我就多多亲亲我,如果你们爱我,就多多抱抱我,接下来请欣赏带来的舞蹈《爱我你就抱抱我》。

11、贝贝一班《不想长大》

童年是快乐的儿歌,童年是艳丽的花朵,童年是梦里隐藏的神秘,童年是诗里展出的童趣,童年真好所以我们不想长大,请欣赏舞蹈《不想长大》。

12、贝贝二班《绿光》

太阳放射出来的光是荧光,但你们知道《绿光》吗。接下来我们看看绿光吧。

13、学前班《追忆童年》

童年是一支歌,超越着美妙的音符;童年是一首诗,充满着幻想和憧憬;童年是一幅画,稚嫩的画笔描绘雅尼的多姿世界!让我们一起走进童年,去捕捉那些美好的回忆。请欣赏学前班的舞蹈《追忆童年》

14、一年级《小傻瓜》

今天是一个快乐的日子,我们应该放声歌唱,纵情舞蹈,请欣赏一年级带来的舞蹈《小傻瓜》

三、家长和老师的节目

1、老师的`舞蹈《炫舞青春》

青春是一首永不言败的歌;青春是一条永不停息的河流;青春是一本读不厌的书

青春是一杯品不尽的茶!我们的老师,用耐心、诚心、爱心和细心书写着自己的火热的青春!请欣赏教师舞蹈《炫舞青春》

2、宝宝小一班《快乐宝贝》

每个人都有过纯真的童年时代,它像一股清泉流淌在我们心底,长大了,每每想起童年,想起那时的快乐日子,我们都会回忆无穷。下面请欣赏小一班家长们带来的舞蹈《快乐宝贝》。

3、宝宝小二班《日不落》

新年的钟声即将敲响,时光的年轮有留下了一道道深深的印痕,伴随着冬日的阳光,满怀着喜悦的心情,元旦如约而至,新年卡进我们成长的距离,爸爸妈妈的爱像日不落的太阳永远温暖地照耀着我们。

4、宝宝一班《长江七号爱地球》

地球是我们美丽的家园,我们要好好热爱,保护好我们可爱的地球,接下来请欣赏宝一班家长和小朋友为大家带来《长江七号爱地球》。

5、宝宝二班《懂你》

这首歌是献给所有母亲的,体现了一个孩子在成长过程中,对母亲的慢慢体会与感悟!母爱无声,一个母亲愿把她所有的爱,所有的情都给自己的孩子,为孩子建立一个温暖的世界,然而自己又不得不在岁月的年轮中一点点老去,当孩子真正体会到母爱,感受到幸福时却迟迟未能及时言表,所以让我们用歌声来表达,请欣赏2班家长的歌伴舞《懂你》

6、贝贝一班家长走秀

下面请欣赏贝一班的家长走秀

7、贝贝二班《爱在人间》

爱在人间,让这个世界充满浓浓爱意,爱在人间,让这个寒冷的冬天不再寒冷,甚至会让你感到一股春意。下面请欣赏贝

贝二班

带来的手语《爱在人间》。

8、学前班《陈驸马休要性情急》

我们的家长不但能歌善舞,而且还精通我们中国国粹——戏曲,接下来请您欣赏学前班的家长为我们带来的一段精彩的戏曲片段《陈驸马休要性情急》

9、教师《今宵共举杯》

今夜星光灿烂,今宵美酒香醇,今夜举杯同庆,今宵令人难忘。请欣赏娄老师带来的歌曲《今宵共举杯》。伴舞全体教师。掌声有请!

10、宝宝二班《让爱发光》

在这个世界上,有一种无私温存的情感,他能清楚悲伤的瓦砾,推到绝望的断壁,点燃希望的灯塔,它是冬天里的阳光,夏天里的遮阳伞,它是理智与心灵的交融,是沟通你我的桥梁,它就是爱,让我们牵手把爱传递,让爱发光,让爱照耀我们每一个孩子。

结束语

甲:虽然我们无法阻拦时间的流逝,但是我们可以主宰自己的心情

乙:艳丽的鲜花祝你节日愉快;闪动的烛光祝你平安如意

甲:怀念万千祝福在这充满喜悦的佳节里,祝福串成一首诗、组成一曲旋律、开启一片温馨的心灵

乙:温馨的气息、恬静的氛围、舒心的休憩编织成您快乐的生活

甲:愿你以微笑迎接青春的岁月和火一般的年华

乙:愿人世间梦幻般的鲜花与绿叶永远陪伴你温馨的回忆

甲:愿我的祝福如朵朵小花开放在温馨的季节里,为你点缀欢乐四溢的佳节

乙:真诚地祝福大家:新年快乐!心想事成!

甲:祝愿所有的好朋友们:让爱发光!家和万事兴!

元旦活动方案元旦活动方案篇9

一、活动背景

20_年,经历过风雨坎坷,我们大家携手共进。如今,伴随着20_年终钟声的响起,20_年的脚步渐行渐远,20_年的倩影呼之欲出。在这辞旧迎新的时刻,为了庆祝新年,城市建设学院特意策划了20_年元旦晚会。此次的活动旨在欢庆新年,同时,也借此机会增进大一同学与高年级同学的交流互动,为城市建设学院所有同学营造一个更好的新年氛围,用城市建设学院这个大家庭的温暖驱走隆冬的酷寒,构建起城市建设学院更加和谐、团结的崭新风貌!

二、活动意义

本次晚会旨在欢庆20_年新年的到来。同时,也借此机会,为城市建设学院的同学们和老师们提供一个交流互动的平台,增进师生感情。另外,同学们只身在外生活,大都远离家乡。此次辞旧迎新,大家不能回家与家人团聚,我们利用元旦晚会这个舞台,为同学们营造一个温暖和谐的新年氛围,将城市建设学院构建成为一个温暖的大家庭。此外,也利用晚会的形式,充分调动同学们对表演积极性,挖掘出具有文艺特长的优秀人才,使其得到更好的锻炼和培养,为学院以后的文艺活动发展后备力量,并且丰富同学们的课余文化生活,推动学院的组织文化建设。

三、活动主题 梦想起飞

四、活动对象

西安思源学院全体学生

主要对象:西安思源城市建设学院全体学生

五、活动时间、地点

时间:20_年12月28日(具体时间根据实际情况变动) 地点:小吃城大学生活动中心。

六、活动流程

1、节目征选

于12月初以班级为单位向全院发布消息,征集元旦晚会的节目。

1、节目初审时间:20_年12月9日星期一晚上8:30点;

地点:小吃城大学生活动中心

评委:学院负则文艺活动的老师、团总支的主要干部、艺术团团长、文艺部部长。

2、 节目复审时间:20_年12月20日星期二晚上21:00点;

地点:实验楼217

评委:学院负则文艺活动的老师、团总支的主要干部。

3、节目彩排时间:20_年12月23日晚上20:00 彩排地点:小吃城大学生活动中心

4、节目单与20_年12月24日报送相关领导审核。

2、主持人选拔

〃 相关组织:城市建设学院主持团;

〃具体操作:由晚会的主创人员从城市建设学院主持团中遴选两男两女共4名晚会主持人;

〃要求:主持人对主持工作有足够的热情,有较强的责任心,能够全身心投入到此次晚会主持工作中。同时要求主持人形象气质俱佳,具有相当优秀的主持功底,并且有过大型晚会的主持经验,能够有效地营造晚会的氛围,调动观众的热情。能够较好地处理晚会中的突发状况,保证晚会的顺利进行;

〃选拔时间:20_年12月18日晚; 〃地点:实验楼217 3、前期准备

●活动宣传: (由团总支宣传部负责) 活动展板:手绘展板一个。

活动海报:海报5张并张贴在实验楼、中心楼、西楼、东楼、图书馆。

活动宣传单:1、前期宣传海报,征集节目,并且简单介绍此次元旦晚会的内容与主题;

2、后期宣传海报,在元旦晚会前几天做好并发放,主要介绍晚会的节目内容,与会嘉宾的情况;

3、媒体宣传:在学校媒体(学校官网、团总支官方微博,贴吧上进行宣传)

4、活动条幅:条幅三个。 ●向学校领导和各个学院领导发邀请函; ●租借场地:小吃城大学生活动中心 5、工作人员安排工作和道具的配置

〃活动需要准备的用品

1、在虹美做好活动的条幅(3条),海报(4张),以及布置在晚会现场的大幕布(事先将晚会的主题口号给虹美,幕布设计于23号定型并交付虹美制作);

2、红地毯;

3、荧光棒;(10盒)

4、鲜花两束;

5、主持人以及演员、礼仪的服装的租赁及主持人化妆;

6、与节目相关的道具;

7、礼仪服装2套;

8、布置在现场的气球,彩带等饰品等;

9、追光灯2个,

10、舞台大彩灯2个;

11、泡泡机两台;

12、泡泡机油2桶;

13、焰火机2台;

14、手持礼花4个;

15、各种型号的话筒电池;

16、胶带,剪刀、口哨(营造气氛)等若干;

17、纯净水2箱;

18、大小两块桌布; 20、互动环节观众的奖品;

20、播放音乐的1台电脑; 21、现场大屏幕刷微博墙1台电脑;

22、无线网卡两个;

23、用于颁发奖品的盘子及盖布;

24、嘉宾邀请函、嘉宾节目单、工作人员道具单;

25、红色卡纸及订书机;

6、前期分配给工作人员具体的任务

1、文艺部:

〃文艺部在团总支的带领下,总体负责此次晚会的各项工作。前期通过各种途径征集节目,与相关演员取得联系,及时沟通了解节目相关情况。

〃负责通知演员晚会节目初审、复审、彩排的相关信息。

〃负责安排晚会相关物资的准备;

〃负责协调其他部门人员做好前期宣传工作;

〃负责协调人员做好嘉宾邀请方面的工作;

〃统筹安排现场的人员分工,并且做好事前人员培训;

〃负责制作嘉宾节目单,工作人员节目单(道具单);

〃根据分工,做好节目审核,彩排的具体执行工作;

〃统筹分配好当晚工作人员的任务分配,并且确认晚会期间各岗位工作的正常进行。

〃晚会当晚负责现场的整体执行工作,保证晚会流程顺利进行。

2、实践部:

〃实践部主要负责此次晚会的赞助工作。实践部工作人员持元旦晚会商业策划书,与潜在赞助商洽谈赞助事宜。

〃赞助的主要潜在对象为白鹿原内的各种商业机构。如教育机构,饮食,文艺、体育相关的机构等等。外联部人员可以与赞助商洽谈双方合作事宜,在双方可达成共识的互利方案下,签署合作合同。

3、宣传部:

〃手绘展板(1块):展板在12月21日之前完成,晚会之前分别在鸿雁、府苑、小吃城三个餐厅门口展出宣传。

〃宣传海报制作(4份)

宣传海报请相关人员设计,于20号之前审核通过,并且张贴在1实验楼、中心楼、西楼、东楼、图书馆宣传栏处。宣传海报必须具备的元素为晚会的主题,举办时间,举办场所等。

4、宣传部:

〃通讯组主要负责晚会前期以及晚会现场的照片、视频采集工作,

〃晚会结束后,负责撰写此次晚会的新闻稿,将稿件按照惯例,发布到校园官方网站、微博等校内媒体,做好后期的新闻宣传工作。

5、其他部门:

〃其他部门成员主要与上述部门分工合作,做好晚会整体前期、中期、后期的组织工作。

〃做好晚会现场的布置工作,晚会期间负责维护现场秩序,并且帮助营造现场气氛;

〃做好现场后勤工作,确保晚会期间,相关物资能及时送达。

7、晚会现场的人员分工安排及职责

主控室统筹员 1人 间接控制灯光以及音乐

音乐播放员 2人 直接控制现场的音乐

灯光控制员 2人 直接控制现场的灯光

微博墙负责员 1人 与微博协会人员负责微博墙

道具负责 2人 根据节目要求准备相关道具

催场人员 2人 负责催促演员做好上场准备

追光灯协调员 1人 与追光灯师傅协调追光的使用

现场拍照人员 6人 负责晚会期间的照片采集工作

全程录像师 1人 录制晚会的全程视频

场下统筹员 1人 负责台下工作人员的调度

礼仪负责人 1人 负责互动环节礼仪的相关工作

礼仪小姐 2人 迎接嘉宾并参与中场互动

嘉宾名单统计 1人 负责统计到场嘉宾名单

现场维护 6人 维护现场秩序保证晚会的进行

气氛营造人员 10人 负责调动现场的观众的热情

8、活动预算

元旦活动方案元旦活动方案篇10

【促销主题】:

女装店喜庆x周年

【促销时间】:

自定

【建议促销内容】

(以下促销活动可自由选择,组合):

1、全场服饰折,部分商品除外;

2、活动期间来店即送精美礼品一份;

3、折后满__元赠送指定服装一件;

4、活动期间推出店庆价新款服饰;

5、可以旧换新,只需补足前后购衣差价。

6、消费者现场办理VIP贵宾卡活动(满500元可办理贵宾卡)。

7、店庆当天过生日的男士出示身份证即可以折特价购买任意服饰一件。

元旦活动方案元旦活动方案篇11

一、活动主题

庆元旦,手机+电视+千元话费大赠送!

二、活动目的

提升__营业厅的品牌及效益,增加和吸引客户,提升客户量,打造营业厅良好的销售氛围。

三、活动时间及地点

活动时间:__年__月__日至__年__月__日。

活动地点:__营业厅。

四、活动目标

手机销售__部,老用户维系__户,新用户发展__户。

五、活动内容

1、只需__元,天翼手机+__寸led电视+x元话费等你拿。

2、只需__元,智能手机+__寸led电视+x元话费等你拿。

3、持宣传单或短信,__部手机免费抓,__张电信卡免费送。(每天限量前__名顾客,提前放号并定时抽取)。

六、活动支持

1、活动宣传

a、印刷__张dm单(并在__传媒、__等小报夹报和组织员工手工发放);

b、手机短信市区覆盖(__组织专人的客服团队进行咨询接待);

c、店门前立龙门宣传(城管协调)并配合led屏字幕宣传。

d、短信内容:电信元旦送大礼,天翼3g手机+led电视+x元话费等你拿。持宣传单或短信,__部手机免费抓。活动时间:__年__月__日至x日。咨询热线:__,__。

2、礼品投入

a、led电视__台,b、手机__部;c、电信手机卡__张。(手机和卡的投入申请给予适当的.补贴)

3、活动要求

a、新老用户均可办理,b、自备机入网结算方式。

七、销售政策

销售政策一:

省略。

销售政策二:

省略。

八、活动流程

客服后台咨询服务→店面导购服务→受理台查号填单→复印→收款→发放卡体→柜台取机器→礼品台取礼品。

九、风险控制

1、产品质量

手机采购性价比高,质量好的渠道品牌机,赠品由厂家直接供货的正品品牌机,并有增值税发票。

2、售后服务

手机在本地有售后服务机构,可直接换新或维修。电视机在本地有维修,并保修三年。

此方案妥否,请批示。

元旦活动方案元旦活动方案篇12

一、活动主题:“20年二年班级庆元旦联欢”

二、活动宗旨:庆祝元旦,迎接20年的到来,丰富全校师生的校园文化生活,加强班集体的凝聚力建设,师生同乐、共享,创建和谐、融洽的师生关系,形成健康和谐的校园氛围,营造欢乐祥和的节日气氛,为同学们充分展示自己的才艺提供舞台,享受美、体会美、展现美、创造美,激发广大学生爱党、爱国、爱校、爱班、勤奋学习、努力成才的热情与动力,全面提高自身素质,推动校园精神文明建设。

三、活动时间:元旦放假前一天下午14:50——15:50

四、活动地点:各班级教室

五、活动主要内容及过程:

(1)午讲时间各班级进行班级布置,营造浓厚的节日氛围,在黑板书写活动主题,布置好桌椅及音响设备。

(2)第一节课后班干部和课代表邀请所有任课老师到班级就坐。

(3)班主任进行20年工作总结及20年工作展望,班级学生代表发言。

(5)师生联欢,校领导走进班级慰问师生,与大家同贺新年.

(6)联欢活动结束后,各班组织学生打扫好室内外卫生。

六、活动要求:

(1)师生联欢节目丰富多样,节目可以是器乐、舞蹈、合唱、独唱、诗歌朗诵、相声、小品等,节目要求适合小学生,内容健康,请各班级提前准备,精心排练,营造欢乐祥和的气氛。

(2)建议多开展一些师生互动节目,如踩气球、抢板凳、夹乒乓球、等。

(3)迎新活动后,各班级务必组织班干部、值日生将教室卫生、环境区卫生打扫干净,以整洁的校园环境迎接新年的到来。

元旦活动方案元旦活动方案篇13

一、活动背景

为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。

二、活动目的

1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。

2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。

3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。

4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊。

5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。

6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。

8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了。

9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

三、活动对象和单位

1、活动对象:材料093、班主任

2、活动单位:班上每一位同学材料093班

四、活动时间和地点

活动时间:20x年1月1日

活动地点:峰山

五、组织计划

总策划:班长、团支书

筹备组成员:班委

六、活动流程

前期:

1、开展主题班会,确定元旦活动主题。

2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。

3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项,特别的强调安全问题及防火问题。

中期:

1.20x年1月1日上午7:30在材化楼前集合。

2.乘公交,到达目的地。

3.下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。

5、以寝室为单位然后进行登山比赛(最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一,依次分一二三四名,进行些物质奖励及精神奖励)

6.登至山顶后开展各项活动。

a、组织大家唱一首励志的歌曲。

b、给各位同学发一张小卡片,把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。

c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。

d、大家为自己的目标宣誓。

e、大家一起朝大山大喊几声。

f、自由活动。

7.集合点名,返回学校,注意安全。

后期:

1、班委开会,总结此次班会的得失。

2、整理此次活动的总结结果,写总结报告。

七、登山注意事项

1、登山前应先检查身体。

2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。

3、在登山之前做一些热身运动是很必要的,登山时思想要沉着,动作要缓慢。走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳。

5、登山不是为了竞争,只是为了健身或游乐。因此要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林荫小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。

6、要尽量少带行李,轻装前进。在陡坡行走时,走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。

7、向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。

7、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

8、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

9、行动之前请修剪你的脚趾甲。

10、抱怨的情绪无法支持你走完全程。

11、切勿跟得太紧,给前面得队友一点空间,相距三至五步的距离。

12、切勿落后太多,以免和队友失去联络,或老是让前面的人等你赶上来。

13、由滚石掉下务必先回头看,切勿打到后面的队友,并喊一声“注意石头!”

14、经过队友的身边时须征求许可,切勿用手肘硬挤上前。

15、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。

16、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等最后一位队友赶上来,鼓励他并给他时间休息。

17、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动,然后再坐下来休息。

18、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分,但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力),应该每次只喝一口,做到少量多次。

19、爬山属于有氧代谢运动,参与人体各大器官的循环,特别是呼吸系统。在爬山过程中,人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下,攀爬过程中要保持呼吸的均匀,哪怕要减慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸较好。

20、爬山刚开始时,由于氧气供应落后于肌肉的活动需要,因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象,特别是经常不锻炼的人感觉会更强,但这是正常的。如果感觉比较难受,应停下来,调均匀呼吸;如感到特别不适,就要停止爬山,下撤。

21、开始爬山前要做简单热身操。有些人不习惯做热身运动,但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下:

A、两手叉腰,足尖点地交替活动双侧踝关节

B、屈膝半蹲,足跟提起,反复练习3至5次,活动双侧膝关节

C、交替抬高和外展双下肢,以活动髋关节

D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带

22、安全第一,上下山严格跟队活动,不许擅自超捷径,找刺激。队员注意相互保护(大家是一个集体,相互照顾)服从班主任班长团支书安全指导。

八、安保组织措施

按寝室划分小组,四个女生每个跟一个男生寝室,寝室长为小组长,小组长对组员安全负责。设置两名总负责人,程儒(负责男生),徐丽娜(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长,团支书。

九、具体安排

1、摄像、宣传报道及总结:给各位同学留下点美好回忆,同时也向学校展示下材料093的风采。负责人:心理委员、宣传委员

2、安排公交车由班长负责。

十、其他注意事项:

1.、个人必须品(如矿泉水、纸巾等)自带,乘车费用自付,私自离队需向班长报告,安全重于泰山。

2、这次活动出发时人多,所以在经过到达目的地的小坡时,要求不拥挤、不打闹,单队走。

3、在山上严禁玩火。严防火灾,不破坏大自然。

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